Движение тайцзи - это движение без боли в теле в любом возрасте, в любой комплекции с любым ростом.Представляйте, что энергия Ци концентрируется в ступнях и кулаках. Фокусируйте внимание на ла
Оба этих направления вполне могут дополнять друг друга.Пальцы ног при этом надо чуть завернуть вниз, чтобы они захватывали землю. В таком положении центр тяжести сместится у тела над срединн
Движение тайцзи - это движение без боли в теле в любом возрасте, в любой комплекции с любым ростом.Самомассаж и медитация - применяются для расслабления мыц тела и разума;Учеба только с помощь
Техники лечебного цигун с учетом индивидуальных особенностей учеников;Выбираем минеральную воду для всей семьи: что подойдёт родителям и детям?Четкая направленность на оздоровление. Цигун